Spiritualità

Le regole di “Fight Club” per vivere appieno la tua vita

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 13 Agosto 2019

Vi ricordate Tyler Durden, anticonformista e geniale alter ego del protagonista del libro e omonimo film Fight Club? Molte sue frasi lasciano il segno: ecco alcune citazioni da tenere a mente per vivere la...

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Non adattarti all’infelicità

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 3 Luglio 2019

L’istinto di sopravvivenza è talvolta molto più forte del desiderio di felicità: è per questo motivo che spesso tendiamo ad adattarci anche alle situazioni più critiche, convincendoci che va bene così. Essere felici e...

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Cosa puoi creare raccontando: il potere delle parole

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 13 Giugno 2019

Quando parliamo non ci rendiamo conto del potere che possiedono le nostre parole: ma molte culture hanno riconosciuto all'atto del narrare la capacità di creare nuove realtà. Un vecchio adagio recita: ne ferisce più la...

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7 cose da sapere per diventare un libero pensatore

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 5 Marzo 2019

Rimaniamo affascinati da quelle persone che, con coraggio, astuzia ed intelligenza, sono riusciti sempre a precorrere i tempi, a dare prova di essere liberi dal giogo del giudizio degli altri e dalle imposizioni sociali. Ma...

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Scopriamo la meditazione camminata: come si pratica e i suoi benefici

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 15 Febbraio 2019

La walking meditation è una pratica che unisce l’esperienza meditativa al movimento e che aiuta a raggiungere la consapevolezza del qui ed ora. La meditazione camminata, nota anche come walking meditation è un tipo di...

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Esci da “Matrix”: 7 step per liberarti dai condizionamenti

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 8 Febbraio 2019

Esiste un modo per riprogrammare la nostra mente e liberarci dai condizionamenti sociali? Uscire dalla trappola della “matrice” è possibile, ecco 7 tappe fondamentali. Il tran tran quotidiano dell’uomo moderno segue uno schema fisso e quasi sempre uguale:...

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Lo spirito di una persona vincente

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 5 Dicembre 2018

Viviamo in un mondo popolato convenzionalmente da due categorie di persone: i vincenti e i perdenti. La vittoria di uno non comporta la perdita di un altro, e ogni piccolo passo verso il raggiungimento...

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Pensiero positivo: l’energia che ci fa essere felici

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 7 Novembre 2018

Il pensiero positivo influenza positivamente il nostro organismo e ne agevola la risalita: ecco come. Il pensiero positivo è alla base del benessere e della salute di corpo e mente. Grazie ad esso, non solo...

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Consapevolezza ed energie positive per vivere bene

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 13 Ottobre 2018

Per vivere bene con se stessi e gli altri è necessario essere consapevoli dell’importanza di osservare le cose: ecco come fare. La consapevolezza è ciò che ci consente di modificare la realtà che ci circonda....

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Osserva i segni che ti vengono mandati dall’Universo e allontanati dalla negatività

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 5 Ottobre 2018

A volte le cose negative che ci capitano non sono altro che un modo per farci capire che dobbiamo cambiare atteggiamento nei confronti dell'esistenza e che dobbiamo tornare ad essere in armonia con l'universo....

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La vera vocazione dell’uomo: la Conoscenza

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 28 Settembre 2018

"Fatti non foste a viver come bruti, ma per seguir virtute e canoscenza". Ricordate queste parole? Spesso, presi dalla quotidianità, dimentichiamo qual è nostra vera vocazione. Osservando il genere umano si può osservare con estrema facilità quanto...

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Migliorare la propria energia e vitalità con la Tecnica dei Tre Colpi

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 18 Settembre 2018

Per ripristinare le proprie energie e sentirsi vitali non sempre è sufficiente il riposo o un particolare regime alimentare, ma è necessario attingere dal proprio corpo. La ricerca di equilibrio interiore è spesso connessa alla...

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Corpo e anima non sono poi così diversi

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 15 Settembre 2018

Le emozioni hanno una notevole influenza sullo stato di salute di una persona, questo perché in realtà corpo e anima sono strettamente correlati e non due entità a se stanti, come si pensava sino...

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La dieta più giusta per l’uomo: non solo calorie

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 10 Settembre 2018

Quando pensiamo ai cibi valutiamo sempre le loro calorie e i nutrienti, ma c'è un altro fattore importante da tenere in considerazione: la loro vibrazione energetica. Rispetto all'alimentazione ci sono ormai molte cose che sappiamo,...

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Sei un vampiro energetico o un donatore di energia positiva?

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 26 Luglio 2018

L'energia che ognuno di noi trasmette è in grado d'influenzare profondamente chi ci circonda. Persino noi stessi. Per questo dovremmo impegnarci per essere dei donatori di energia positiva. La vicinanza di alcune persone è in...

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Cambia te stesso e il tuo futuro con il pensiero positivo

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 18 Luglio 2018

Sono io, con il mio pensiero e la mia visione delle cose, che plasmo e modello il mio destino: nessuno può farlo tranne me. Ecco perché è possibile influenzare positivamente la propria vita e...

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La vibrazione cosmica cambierà il mondo (in meglio)

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 13 Luglio 2018

Tutti gli esseri umani sono cellule di uno stesso organismo e le sensazioni del singolo possono influenzare quelle degli altri. Com'è possibile? Ce lo spiega la Scienza stessa. Per quanto si viva in un mondo...

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Il Libro che il Vaticano non vi farebbe mai leggere

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 11 Luglio 2018

Lo scrittore americano John Lamb Lash in una delle sue opere più controverse narra la storia della religione pagana, individuando nella religione monoteista la radice del caos e dell'autodistruzione. Pochi libri sconvolgono come "Il Libro...

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Mente e corpo cambiano ogni 7 anni: si tratta dei naturali cicli della vita

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 3 Luglio 2018

Dai sette tempi di Ippocrate alla moderna Biosofia: ecco come cambiamo e ci rinnoviamo ogni sette anni e quali sono le sfide che dobbiamo affrontare. Il tempo è ciclico, e così la vita umana, costituita...

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L’unica ricchezza che abbiamo è il Tempo: non sprecarlo, vivi ora

Spiritualità Redazione BreakNotizie - 1 Luglio 2018

La società occidentale si affanna a cercare la felicità nelle cose, sprecando l'unica ricchezza che l'uomo possieda davvero: il suo tempo prezioso su questa Terra. Quando si vive giorno dopo giorno confrontandosi con tutte le...

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