luglio 24, 2017
Benessere

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Se soffrite d’insonnia o ultimamente fate fatica ad addormentarvi provate questa tecnica di respiro: seguendo i giusti step è possibile assopirsi nel giro di un minuto. Ecco come fare e in che modo agisce sul nostro organismo. ...
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Benessere Salute

Combattere lo stress e tornare di buon umore? Gli adattogeni come rimedio naturale per recuperare le energie fisiche e psicologiche. ...
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Benessere Salute

L’estate e le sue temperature afose mettono a dura prova le persone anziane, ancor di più se sono affette da demenza senile: ecco quali accorgimenti adottare per aiutarle a trascorrere in serenità anche i mesi più caldi. L’arrivo della stagione più calda rende necessaria la prevenzione, soprattutto per ...
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Benessere Salute

Arriva dall’India e viene coltivato anche in Sicilia e Sardegna: si tratta del Ginseng indiano, noto anche come ciliegia d’inverno, pianta dalle incredibili proprietà curative. Ecco perché assumere questo rimedio naturale. L’Ashwagandha o Withania somnifera è un arbusto delle potenti proprietà curative, da millenni impiegata nella medicina ayurvedica. Il suo ...
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Fonte foto https://www.vocedinapoli.it/massaggio-cardiaco
Benessere TV

Serie tv: Grey’s Anatomy aiuta una studentessa a salvare suo padre ...
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Alimentazione Benessere

Scopriamo insieme le proprietà benefiche dell’anguria e qualche trucchetto per imparare a riconoscere quelle più buone al supermercato Alcuni lo chiamano cocomero, altri anguria, ma nessuno ha dei dubbi sul fatto che questo frutto sia la star indiscussa dell’estate. Ne esistono ben 50 specie: l’ultima arrivata nei supermercati si ...
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Benessere

L’aumento della sudorazione ascellare e quindi del potenziale cattivo odore in estate prescinde dall’igiene personale, ma è possibile evitarlo con i metodi giusti. ...
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Benessere

Un team di ricercatori statunitensi ha scoperto che lo yoga tiene a bada l’ansia e previene la depressione. Scopriamo come e perché. ...
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Benessere Salute

Il sale rosa dell’Himalaya ha numerose proprietà benefiche e tra queste si annovera anche la possibilità di fare inalazioni purificanti per le vie respiratorie. ...
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Alimentazione Benessere Salute

Svegliarsi al mattino può essere per molti una vera e propria sfida quotidiana e spesso, per cercare di porre rimedio a quella sensazione di stanchezza che non ci abbandona nel corso della mattinata, finiamo col bere troppo caffè. Occorre sapere però che esistono tante alternative naturali al caffé, capaci di rendere ...
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