sabato 17 novembre 2018
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Melatonina, un potente analgesico naturale contro l’emicrania (e non solo)

La melatonina è doppiamente efficace rispetto ai farmaci analgesici e priva di effetti collaterali: i risultati di una ricerca lo confermano. A volte, neanche il farmaco più potente è in grado di alleviare una forte...
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Come rimuovere pesticidi e sostanze chimiche da frutta e verdura

Al solo pensiero di avere dei pesticidi nel piatto viene la pelle d’oca. Eppure, ogni giorno ingeriamo inconsapevolmente tali sostanze chimiche tossiche per il nostro organismo. Ecco come eliminarle. Nella maggior parte dei casi, mangiamo...
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Vuoi dimagrire? La soluzione è… dormire

Dimagrire dormendo è possibile: a differenza di quanto si crede comunemente, infatti, un riposo non adeguato può portare all'aumento del giro vita poiché viene compromesso l'equilibrio del metabolismo. La conferma arriva da una ricerca...
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Vai a dormire troppo presto? Potresti soffrire di pressione alta

A scoprirlo una squadra di ricercatori dell'università giapponese di Hiroshima L’ipertensione si manifesta in tantissimi modi: giramenti di testa improvvisi e fastidiosi e sanguinamento nasale sono solo due di questi. Anche il fatto di addormentarsi di botto...

Salmonella: impariamo a conoscerla e a prevenirla

La salmonella è una delle malattie più fastidiose per chi la contrae e spesso se ne sottovaluta la pericolosità, soprattutto in gravidanza. Vediamo tutto quel che c'è da sapere per conoscerla e prevenirla. La salmonella...
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Come prenderti cura del tuo fegato

Lo stato di salute del fegato influenza tutto il tuo benessere: ecco come puoi accorgerti se c'è qualcosa che non va e come rimediare. Il corpo umano è una macchina perfetta, che per funzionare deve...
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Colesterolo alto e pressione alle stelle? Ecco un rimedio naturale efficace

Soffri di colesterolo e pressione alta? Scopri in che modo zenzero, aglio e miele possono aiutarti in una sola settimana. Complice lo stile di vita, che porta a consumare sempre più spesso cibi ricchi di...
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Come rafforzare il sistema immunitario naturalmente

Rendere più forte il sistema immunitario è fondamentale per proteggere adeguatamente l'organismo: ecco come farlo in maniera del tutto naturale Il nostro sistema immunitario è una sorta di “corazza” interna che difende l'organismo dall'attacco di...
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La sinusite si cura… mangiando

Soffrite di sinusite cronica ed avete costantemente il naso tappato? La causa potrebbe risiedere nel vostro intestino. La sinusite è un disturbo sempre più diffuso: solamente negli Stati Uniti si contano oltre 37 milioni di...
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Il colore delle feci può rivelare molto sulla nostra salute

Il colore e l'aspetto delle feci può aiutarci a capire il nostro stato di salute e a segnalarci se qualcosa non va.  Alzi la mano chi non ha mai “controllato” il risultato finale dei propri...

Il cerotto al miele contro tosse e muco

Coi primi freddi aumenta il rischio di incappare in brutti raffreddori, con tosse e muco: ecco il cerotto al miele per contrastare naturalmente questi sintomi. Muco e tosse sono sintomi piuttosto fastidiosi del raffreddore, tipico...
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Acido urico alto: sintomi e come combatterlo con la dieta

Vediamo insieme cos’è l’acido urico e come ridurre i suoi effetti negativi sull’organismo tramite un’alimentazione adeguata. L'acido urico viene normalmente prodotto dall'organismo come sostanza di scarto. Deriva dalla scissione degli acidi nucleici e dalla digestione...
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Vitamina A: dove trovarla e i sintomi di possibili carenze

Scopriamo di più sul retinolo, più conosciuto come vitamina A: le sue proprietà, in che alimenti si trova e come prevenire le eventuali carenze. La vitamina A è un componente prezioso per il nostro organismo...
profumi-tossici

Attenzione agli ingredienti tossici nei profumi

La formula segreta che compone un profumo viene definita genericamente "fragranza", ma talvolta si tratta di un mix di ingredienti chimici tossici e cancerogeni. La scelta di un profumo spesso viene effettuata tenendo conto principalmente della sua...
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Gli effetti dannosi dei pesticidi sulla fertilità maschile

Uno studio condotto negli USA ha messo in evidenza come i pesticidi spesso contenuti in frutta e verdura possano compromettere seriamente la fertilità maschile.  L’infertilità riguarda circa dal 12 al 16% delle coppie in età...
unghie-e-salute

Ecco che cosa ci dicono le unghie sul nostro stato di salute

Impariamo ad osservare le unghie: il loro aspetto può rivelarci se soffriamo di qualche patologia o se abbiamo carenze di vitamine. Il nostro corpo ci parla dello stato di salute in tanti modi: anche per...
sostanze-tossiche

Le sostanze tossiche che danneggiano il cervello

Sapevate che le sostanze tossiche che danneggiano il cervello possono essere nascoste nei cibi e nelle bevande più comuni? Vediamo quali sono. Esistono quattro sostanze particolarmente tossiche per il cervello che molto spesso si trovano...
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Il segreto anticancro degli apicoltori: i benefici dell’alveare

Forse non tutti lo sanno, ma il mestiere dell'apicoltore è quello con più bassa incidenza di tumori al mondo. Questa peculiarità è stata riconosciuta nel 1965 nella relazione annuale del "New York Cancer Research...

Integratori per rafforzare il sistema immunitario: una scelta inutile e costosa

Affidarsi ai prodotti in commercio per rafforzare il sistema immunitario è una decisione inutile e spesso molto costosa: sono inefficaci (e alcuni anche dannosi!) Nelle vetrine e negli scaffali delle farmacie si trovano numerosi prodotti...
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La principale causa del cancro? È nota dal 1923…

Da oltre 93 anni sono conosciuti i fattori che causano il cancro eppure in tanti non li conoscono. Vengono taciuti per volere delle lobby farmaceutiche? Le cause principali che scatenano il cancro sono note da...

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Aperto a Napoli il primo supermercato “social”, dove non servono soldi

Una importante iniziativa nel campo della solidarietà in provincia di Napoli. Ha aperto i battenti "Arca, l’emporio della solidarietà". In Italia sono molte le iniziative nel...
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I bambini e il diritto alla lentezza

È importante insegnare ai nostri figli l’importanza del tempo libero e del costruire se stessi in libertà La quotidianità non può essere vissuta sempre di corsa, specialmente se...

Gli utilizzi che non conoscevi della lavastoviglie e della lavatrice

Non solo piatti e bucati: lavastoviglie e lavatrice possono aiutarvi in casa in modi davvero inaspettati! Li conoscete tutti? Lavastoviglie e lavatrice sono due elettrodomestici presenti nella maggior...

Impara a gestire la rabbia con la tecnica della tartaruga

Tutti quanti, grandi e piccoli, sperimentiamo l’emozione della rabbia: ma siamo sicuri di saperla gestire nel modo corretto? Ecco un racconto per farci riflettere...
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I tre migliori rimedi naturali contro la pressione alta

La natura può venirci in aiuto per sentirci meglio: vediamo insieme tre piante che possono rivelarsi degli efficaci rimedi naturali contro la pressione alta Gli...