venerdì 27 aprile 2018
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Come prepararsi velocemente al mattino e dormire di più

Vuoi dormire 10 minuti in più al mattino? Ecco 5 trucchi per essere pronta ed impeccabile in pochi minuti! La sveglia presto certi giorni è proprio un incubo e daremmo tutto l’oro del mondo per poter indugiare...

I 10 antibiotici naturali da avere assolutamente in casa

Sono prodotti naturali capaci di contrastare la proliferazione di virus e batteri. Sicuro di averli tutti in dispensa? La natura offre alcune alternative molto efficaci ai normali antibiotici, capaci di contrastare persino i “superbatteri”, ceppi di agenti...
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Disintossicare i linfonodi e vivere meglio: ecco 6 step efficaci

Conosciamo meglio il sistema linfatico e come aiutarlo a depurarsi naturalmente Si parla e si scrive spesso di come il nostro benessere sia legato al sistema digestivo, ma generalmente si trascura il fatto che quella...

Riprogramma il DNA per guarire e prevenire le malattie grazie all’epigenetica

L’essere umano possiede un potere straordinario di cui spesso non è conscio: la capacità di poter guarire se stesso ed essere padrone della propria salute. Che potere abbiamo sulla nostra salute? Sino a 15 anni fa si...
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Lenti e gobbi: ecco come ci sta cambiando lo smartphone

Una ricerca britannica spiega gli effetti dell’uso intensivo dello smartphone sulla nostra postura Le dita scorrono velocemente sul tastierino touch del display, il passo si fa più lento, cauto, come se si stesse procedendo a tentoni....
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I bambini e il diritto alla lentezza

È importante insegnare ai nostri figli l’importanza del tempo libero e del costruire se stessi in libertà La quotidianità non può essere vissuta sempre di corsa, specialmente se si è bambini. Ed invece, la maggior parte di loro ogni...
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I tre migliori rimedi naturali contro la pressione alta

La natura può venirci in aiuto per combattere la pressione alta: vediamo insieme tre piante efficaci contro questo disturbo. Gli effetti legati alla pressione alta non vanno sottovalutati poiché potrebbe sfociare in patologie importanti e condurre a...
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Le 4 curiosità che non sapevi sul tuo gatto

Spericolati, imprevedibili, buffi e (quando vogliono) affettuosi: i gatti sono una grande ricchezza per chi abita insieme a loro. Ecco alcune curiosità che forse non conoscete sui nostri amici felini I gatti sono creature affascinanti che non...
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Come riconoscere i sintomi di carenza da acido folico

La carenza da vitamina B9 è una delle più comuni e al contempo più sottovalutate: vediamo come riconoscerne i sintomi e come integrarla naturalmente L’acido folico è una vitamina appartenente al gruppo B che aiuta l’organismo nella sintesi del...
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Un corto per riflettere: “In Shadow” ci mostra le ombre che controllano la nostra...

L’artista Lumor Arsov ha realizzato un corto d’animazione che mostra uno spaccato vero quanto crudo della società odierna e delle ombre che vi si nascondono. Un video che ci aiuta a riflettere. La profondità di...

La morte non esiste: l’affascinante teoria del Biocentrismo

Secondo la teoria scientifica sviluppata da Robert Lanza, la coscienza umana continuerebbe a vivere, al di là del tempo e dello spazio. Com’è possibile? Occorre rimettere in discussione molte delle nostre certezze. Una delle più...

Cortisolo: ecco come influisce sul nostro organismo e come regolarizzarlo

L’ormone dello stress è importante per numerose funzioni vitali tuttavia livelli troppo alti o troppo bassi possono creare complicazioni e patologie. Vediamo di che si tratta ed i possibili rimedi. Il cortisolo, detto anche ormone dello stress,...
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3 ricette per realizzare in casa dei burrocacao profumati e naturali

Naturali, economici e dal profumo irresistibile: ecco come preparare a casa un balsamo labbra senza petrolati, paraffina e siliconi. Vaniglia, cioccolato o arancia? Perché comprare dei cosmetici quando si possono realizzare in casa e con prodotti tutti naturali? Realizzare...
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Viaggiare gratis per il mondo facendo i pet sitter

Visitare i posti che avete sempre desiderato in cambio di un servizio di pet-sitting: le nuove frontiere del viaggio a costo (quasi) zero Viaggiare e poter soggiornare gratis nei luoghi più affascinati del mondo è il sogno...
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Via raffreddore e sinusite grazie ai lavaggi nasali

Curare il raffreddore senza farmaci è possibile! Un trucco ottimale per guarire e prevenirlo consiste nel tenere sempre pulite le cavità nasali. Come? Grazie ai lavaggi nasali: vediamo come fare Uno dei rimedi naturali più efficaci contro...
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Le 8 strategie della manipolazione di massa

Ecco 8 principali  tecniche che vengono utilizzate dal sistema per controllare le masse Il controllo mentale viene da tempo orchestrato da quanti studiano il comportamento umano con l’obiettivo di piegare grandi masse al volere di pochi “eletti”, conferendogli in questo modo...
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Nordic Walking: vantaggi e benefici di uno sport low cost

Se cercate uno sport completo, divertente e praticabile ovunque perché non provate con la camminata coi bastoncini? Ecco tutto quello che c’è da sapere. Il nordic walking, la famosa camminata con i bastoncini, oggigiorno viene praticato...
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Poco tempo per allenarsi? Ecco come mantenersi in forma in soli 8 minuti

Un team di ricercatori statunitensi ha elaborato un circuito di allenamento ad alta intensità perfetto per chi non ha molto tempo a disposizione ma che garantisce risultati sorprendenti. Provatelo con noi! Sappiamo tutti che fare attività...
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Gli effetti degli smartphone sulla ghiandola pineale

È un’abitudine talmente consolidata che ormai nemmeno ci facciamo caso: prima di dormire dare un ultimo sguardo allo smartphone è irresistibile. Questo semplice gesto però può influire sulla nostra salute. Vediamo come. Quante volte vi...
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Come purificare il tuo intestino con 9 rimedi naturali

Cura il tuo benessere partendo dalla salute dell’intestino: ecco come purificarlo e liberarlo dalle scorie e dalle tossine con questi 9 rimedi naturali La salute dell’intestino è fondamentale per il benessere dell’intero organismo: è qui infatti...

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Aperto a Napoli il primo supermercato “social”, dove non servono soldi

Una importante iniziativa nel campo della solidarietà in provincia di Napoli. Ha aperto i battenti "Arca, l’emporio della solidarietà". In Italia sono molte le iniziative nel...

Grazie al MIX di questi 2 potenti ingredienti naturali la tua tosse scomparirà all’istante

Ai primi sintomi di una gola irritata, la maggior parte delle persone non fa altro che precipitarsi immediatamente su medicinali di ogni tipo. Purtroppo non ci si rende conto che, agendo...
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I bambini e il diritto alla lentezza

È importante insegnare ai nostri figli l’importanza del tempo libero e del costruire se stessi in libertà La quotidianità non può essere vissuta sempre di corsa, specialmente se...

Gli utilizzi che non conoscevi della lavastoviglie e della lavatrice

Non solo piatti e bucati: lavastoviglie e lavatrice possono aiutarvi in casa in modi davvero inaspettati! Li conoscete tutti? Lavastoviglie e lavatrice sono due elettrodomestici presenti nella maggior...

Impara a gestire la rabbia con la tecnica della tartaruga

Tutti quanti, grandi e piccoli, sperimentiamo l’emozione della rabbia: ma siamo sicuri di saperla gestire nel modo corretto? Ecco un racconto per farci riflettere...