domenica 24 marzo 2019

Ricette

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Carbonara di verdure: una gustosa rivisitazione vegetariana

Scopri come preparare una deliziosa carbonara di verdure per un primo saporito ma leggero. La carbonara di verdure è un primo piatto molto semplice e veloce da preparare ma che porterà in tavola un’alternativa altrettanto...
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Zenzero, curcuma e cavolfiori per uno stufato da leccarsi i baffi

Con l'arrivo dei primi freddi fa sempre piacere poter gustare un confort food corroborante e saporito. Ecco la ricetta di un piatto caldo e vegetariano adatto alla stagione fredda. Lo stufato di cavolfiori con curcuma...
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Un felice risveglio coi pancake alla zucca

Concediamoci una coccola al mattino con dei deliziosi pancake alla zucca, il dolce perfetto per questa stagione!  I pancakes alla zucca sono molto semplici da preparare: la ricetta è la medesima delle tradizionali frittelle americane, ma il tutto...
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Muffin salati alle verdure: appetitoso finger food

Voglia di muffin? Sì ma salati! Ecco una gustosa versione alle verdure, ideale per un pic nic all'aperto ma anche come delizioso finger food per un aperitivo. Vediamo come prepararli. In genere pensiamo ai muffin...
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Pesche sciroppate al forno: ecco come prepararle

Le pesche sciroppate al forno sono un ottimo dessert da servire a fine pasto che piacciono sempre sia ai bambini che agli adulti. Vediamo assieme due deliziose ricette. Le pesche al forno sono molto semplici...
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Caramelle gommose alla curcuma: come curarsi con un pizzico di dolcezza

Per curare i malanni non c’è niente di meglio della curcuma. Possiamo infatti preparare delle ottime caramelle gommose per guarire con dolcezza! La curcuma è una delle spezie più apprezzate in cucina per dare sapore...
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Insalata di grano saraceno con tofu e basilico: vegan ma con gusto

Il grano saraceno è un ottimo sostituto del riso per preparare insalate fredde gustose e digeribili, adatte alla stagione calda: ecco la ricetta del grano saraceno condito con il tofu. Quando arriva l'estate e la...
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Quinoa: il super-alimento che aiuta la salute

Le proprietà della quinoa, il cui consumo si sta diffondendo pure in Europa, la rendono un vero e proprio super-alimento. Ecco alcune ricette sane e gustose, ideali anche per l'estate. Da oltre 5 mila anni...
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Frittelle di zucchine con salsa di avocado: un’esplosione di gusto

Se vogliamo stupire amici e parenti con un piatto veloce ma molto gustoso e saporito, non c'è niente di meglio delle frittelle di zucchine con salsa di avocado. Le frittelle di zucchine con salsa di...
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I 5 errori da evitare per preparare un minestrone perfetto… anche in estate!

Chi l’ha detto che il minestrone non si può gustare anche d’estate? Servito freddo può essere un’alternativa light per fare il pieno di nutrienti ma senza rinunciare al gusto! Ma sapete quali errori evitare? Il...
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Pranzo in spiaggia: 10 idee facili e veloci da portare al mare

Avete in programma una bella gita al mare e volete preparare qualcosa di fresco e veloce? Niente paura! Ecco alcuni piatti sfiziosi da proporre per il pranzo in spiaggia. Quando arriva l’estate non c’è niente...
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La ricetta dell’estate: frozen yogurt senza gelatiera

Voglia di un dessert fresco e goloso ma senza appesantirvi? Provate a realizzare in casa la ricetta del frozen yogurt, privo di conservanti e con ingredienti naturali. La salute ringrazia, il gusto anche! Il frozen yogurt è...
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3 ricette deliziose per la colazione estiva

Il caldo vi fa perdere l’appetito e siete stanchi del solito caffè bollente? Ecco tre idee a cui non saprete dire di no per la vostra colazione estiva. L’estate è ormai arrivata e con essa...
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Rinfresca la tua estate con l’acqua aromatizzata: ecco come prepararla

La sassy water è un’alternativa sana e deliziosa alle bevande industriali e con gli abbinamenti giusti può essere la bibita perfetta per una merenda o un aperitivo serale. L’acqua aromatizzata, nota anche come sassy water,...

Ghiaccioli al latte d’oro: ecco come prepararli

Fare il pieno di salute e rinfrescarsi è possibile grazie a questi ghiaccioli al latte d’oro, preziosa bevanda alla curcuma. Un’idea semplice e golosa per la merenda: vediamo come prepararli. Le molteplici virtù del golden...
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Acqua di semi di lino e limone: un drink a tutta salute

Depurativa, idratante e digestiva: ecco come preparare in casa una bevanda naturale a base di semi di lino e limone con numerosi effetti benefici su più livelli. I semi di lino insieme al succo di...
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Versatile e mai noioso: ecco 5 deliziose ricette a base di tofu

Principe della cucina vegana, il tofu ha ormai sdoganato anche le tavole “onnivore” grazie alla sua versatilità. Provate queste 5 ricette: fra dolce e salato ce n’è per tutti i gusti. Il tofu non è un ingrediente...
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Biscotti senza uova: 3 ricette facili e golose

Se avete deciso di escludere le uova dalla vostra alimentazione ma non volete comunque rinunciare al piacere di preparare dei deliziosi biscotti fatti in casa ecco tre ricette semplici da leccarsi i baffi! I biscotti senza...

Caramelle al miele e zenzero: ecco come prepararle in casa

Sono un vero e proprio concentrato di salute, utili contro il mal di gola e la tosse ma anche per avere una sferzata di energia. E poi sono buonissime e facili da preparare! Proviamo...
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Come fare il dado vegetale in casa

Realizzare il dado vegetale a casa è molto semplice e vi permette di risparmiare e di insaporire i vostri piatti con un prodotto sano e naturale: provate queste 2 ricette. Realizzare in casa i dadi...

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Aperto a Napoli il primo supermercato “social”, dove non servono soldi

Una importante iniziativa nel campo della solidarietà in provincia di Napoli. Ha aperto i battenti "Arca, l’emporio della solidarietà". In Italia sono molte le iniziative nel...
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I bambini e il diritto alla lentezza

È importante insegnare ai nostri figli l’importanza del tempo libero e del costruire se stessi in libertà La quotidianità non può essere vissuta sempre di corsa, specialmente se...

Gli utilizzi che non conoscevi della lavastoviglie e della lavatrice

Non solo piatti e bucati: lavastoviglie e lavatrice possono aiutarvi in casa in modi davvero inaspettati! Li conoscete tutti? Lavastoviglie e lavatrice sono due elettrodomestici presenti nella maggior...

Impara a gestire la rabbia con la tecnica della tartaruga

Tutti quanti, grandi e piccoli, sperimentiamo l’emozione della rabbia: ma siamo sicuri di saperla gestire nel modo corretto? Ecco un racconto per farci riflettere...
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I tre migliori rimedi naturali contro la pressione alta

La natura può venirci in aiuto per sentirci meglio: vediamo insieme tre piante che possono rivelarsi degli efficaci rimedi naturali contro la pressione alta Gli...